¿Estoy embarazada? Los primeros signos y síntomas del embarazo

El embarazo implica cambios hormonales significativos que desencadenan una variedad de síntomas. Algunas mujeres presentan muchos de los síntomas de estar embarazadas, mientras que otras solo tienen unos pocos. Saber que estás embarazada antes te brinda un comienzo temprano de un embarazo más saludable para ti y para tu bebé.

¿Cuáles son los signos tempranos del embarazo?

Si bien no tener un período menstrual es un signo bien conocido del embarazo, hay otros signos tempranos del embarazo que se deben considerar. Estos incluyen cambios en los senos, fatiga, micción frecuente y náuseas (enfermedad matutina). Si te preguntas “¿Estoy embarazada?”, te recomendamos que te hagas una prueba para la detección del embarazo, especialmente si estás presentando alguno de los siguientes síntomas tempranos del embarazo.

Ausencia del período menstrual

A menudo, la falta de un período menstrual es el primer signo de un posible embarazo, y el más obvio. Después de la concepción, el cuerpo produce hormonas que detienen la ovulación y el desprendimiento del revestimiento uterino. Como resultado, tu ciclo menstrual se detiene y no tendrás otro período menstrual hasta después del parto. Sin embargo, algunas mujeres embarazadas aún pueden presentar un sangrado leve alrededor de la fecha prevista del período menstrual.

Es importante tener en cuenta que no tener el período menstrual no siempre es un signo de embarazo. Otros factores, como el estrés, el ejercicio excesivo, la dieta, los desequilibrios hormonales y otros motivos, también pueden provocar períodos menstruales irregulares.

Sangrado leve o cólicos

En algunos casos, las mujeres pueden presentar una pequeña cantidad de sangrado, conocido como sangrado de implantación, muy temprano en el embarazo. Esto ocurre cuando el óvulo fertilizado se une al revestimiento uterino, generalmente alrededor de 10 a 14 días después de la concepción. El sangrado por implantación puede confundirse con un período, pero generalmente es más ligero, de tipo manchado y ocurre antes que un período menstrual. Algunas mujeres también presentan cólicos a medida que el útero comienza a expandirse y a cambiar debido al embarazo.

Náuseas y vómitos

Tener náuseas por la mañana, por la tarde o por la noche es un signo temprano frecuente del embarazo. También conocidas como náuseas matutinas, esta afección afecta a más de la mitad de las mujeres embarazadas. Los síntomas incluyen sensación de náuseas, con o sin vómitos, y pérdida del apetito. Estos episodios de náuseas a menudo se atribuyen al rápido aumento de los niveles hormonales, que ralentizan el proceso de vaciado del estómago.

Las náuseas matutinas pueden comenzar desde tres semanas después de la concepción y pueden asentarse para la semana 12, aunque pueden continuar más allá de este período menstrual o reaparecer alrededor de las 32 semanas. Si bien las náuseas relacionadas con el embarazo generalmente son normales, puede ser un problema si te deshidratas. En tales casos, debes comunicarte con tu proveedor de atención médica.

Micción frecuente

Poco después de la concepción, muchas mujeres se encuentran haciendo más viajes al baño, especialmente por la noche. Este aumento en la micción se debe a niveles elevados de líquidos corporales, una mejora en la eficiencia renal y el crecimiento del útero contra la vejiga. Estos viajes frecuentes al baño también pueden contribuir a la sensación de fatiga, que es otro síntoma frecuente en las primeras etapas del embarazo.

Fatiga

Muchas mujeres en su primer trimestre descubren que la fatiga extrema es un signo revelador de estar embarazadas. Esta fatiga se ve influenciada por el pico de los niveles de progesterona, una hormona esencial para mantener tu embarazo y apoyar el crecimiento del bebé. Sin embargo, la progesterona también ralentiza el metabolismo, lo que provoca un aumento de la sensación de somnolencia. Además, la combinación de progesterona alta, niveles más bajos de azúcar en sangre, presión arterial más baja y aumento de la producción de sangre puede hacer que te sientas agotada.

El cansancio abrumador es frecuente en las primeras etapas del embarazo. Es importante escuchar a tu cuerpo durante esta etapa inicial y priorizar dormir o descansar más. Los niveles de energía generalmente aumentarán nuevamente alrededor del cuarto mes de embarazo una vez que se establezca la placenta.

Senos sensibles e inflamados

Uno de los primeros signos de embarazo que las mujeres pueden notar es una sensación de hormigueo o dolor en los senos, que comienza entre dos y tres semanas después de la concepción. Los senos también pueden sentirse más llenos o pesados durante este tiempo. Estos cambios son como los que habrás notado en los días previos a un período menstrual.

Durante el embarazo, se producen más cambios en los senos, incluido el oscurecimiento de la piel alrededor del pezón y una mayor visibilidad de las venas de los senos. Estos cambios son frecuentes e indican los cambios hormonales que se producen en la preparación para el embarazo y la lactancia.

Otros síntomas de estar embarazada

Si bien los anteriores son los signos más frecuentes del embarazo, hay otros síntomas tempranos del embarazo que debes tener en cuenta.

Antojos o aversiones alimentarias

Si de repente deseas combinaciones de alimentos inusuales, como sumergir papas fritas en mayonesa o querer comer un frasco de pepinillos, puedes sospechar que estás embarazada. Por otro lado, es posible que presentes aversión a tus alimentos favoritos, y tu salmón a la parrilla favorito puede hacer que de repente te tapes la nariz.

Los antojos y las aversiones a los alimentos son síntomas frecuentes de estar embarazada, particularmente para los alimentos que proporcionan energía y calcio, como la leche y otros productos lácteos. Al igual que la mayoría de los signos tempranos del embarazo, se cree que estos cambios en las preferencias alimentarias están influenciados por cambios hormonales, especialmente durante los cambios drásticos del primer trimestre.

Cambios del estado de ánimo

Otro efecto de esas hormonas enloquecidas del primer trimestre es sentirte inusualmente emocional o con ganas de llorar. Algunas mujeres pueden notar un aumento de la irritabilidad o cambios rápidos de felicidad a tristeza.

Los cambios emocionales experimentados durante el embarazo son el resultado de hormonas del embarazo que influyen en las sustancias químicas del cerebro, lo que provoca fluctuaciones en el estado de ánimo. A medida que el cuerpo se adapta a los cambios hormonales durante el embarazo, es típico que las respuestas emocionales varíen más de lo habitual.

Temperatura corporal más alta

Al principio del embarazo, la temperatura corporal aumenta y luego disminuye gradualmente a medida que el embarazo avanza. Este aumento se debe a los cambios hormonales y al aumento de las demandas del bebé en crecimiento. Junto con una mayor circulación sanguínea, conduce al conocido “brillo del embarazo” y la calidez que sienten muchas mujeres embarazadas. Podrías notar que tu piel se siente más caliente, un aumento de la sudoración o comenzar a tener sudoraciones nocturnas. Si bien es más alta en el primer trimestre, recuerda que a medida que el embarazo avanza, tu temperatura puede aumentar más fácilmente, especialmente durante el ejercicio o el clima caluroso.

Mareos y cerebro de embarazada

Los dolores de cabeza, los vahídos y los mareos son otros síntomas tempranos frecuentes del embarazo. Junto con la fatiga y las náuseas, muchas mujeres también se sienten mareadas o aturdidas durante las primeras etapas del embarazo. Esto a menudo es causado por factores como presión arterial baja, dilatación de los vasos sanguíneos y niveles más bajos de azúcar en sangre.

Para manejar estas sensaciones de aturdimiento, es esencial tomar precauciones como hacer la transición lentamente de estar sentada a estar de pie y mantener niveles estables de azúcar en sangre con refrigerios pequeños y regulares.

Estreñimiento

El estreñimiento durante el embarazo se refiere a deposiciones duras poco frecuentes que son difíciles de evacuar. Este problema frecuente es causado por el aumento de la producción de progesterona, que ralentiza el paso de los alimentos a través de los intestinos. El estreñimiento también puede ser causado por la presión del útero en crecimiento en el recto.

Beber mucha agua, aumentar la ingesta de fibra en la dieta y realizar ejercicios suaves y de bajo impacto ,como caminar o hacer yoga, puede ayudar a aliviar las molestias. Consultar con un proveedor de atención médica puede ayudar a encontrar el equilibrio adecuado para controlar el estreñimiento de manera efectiva durante el embarazo.

¿Qué tan temprano comienzan los síntomas del embarazo?

Todos estos primeros signos de embarazo son una buena guía para ayudarte a determinar si podrías estar embarazada, pero no proporcionan respuestas definitivas. Los síntomas del embarazo varían entre las personas e incluso los embarazos de la misma persona.

Si presentas alguno de los síntomas anteriores y sospechas que podrías estar embarazada, realizarte una prueba para la detección del embarazo te ayudará a saberlo.

¿Qué tan pronto puedo hacerme una prueba para la detección del embarazo?

Realizarte una prueba para la detección del embarazo puede proporcionar claridad en medio de los síntomas del embarazo. Con las pruebas para la detección del embarazo de First Response, puedes obtener resultados precisos y apoyo para tu viaje. La calculadora ¿Qué tan pronto puedes hacerte una prueba para la detección del embarazo? de First Response™ puede ayudarte a saber lo antes posible el día en que puedes hacerte una prueba para la detección del embarazo. La prueba para la detección del embarazo Early Result de FIRST RESPONSE™ es una prueba para la detección del embarazo en el hogar que puede detectar un embarazo desde 6 días antes de la ausencia de tu período menstrual. 1 Recuerda confirmar los resultados con tu proveedor de atención médica.

Para las pruebas frecuentes, opta por la prueba para la detección del embarazo Comfort Check de First Response™, que incluye 3 varillas de prueba para la detección del embarazo Early Result y 5 tiras reactivas en un paquete. Realiza la prueba de forma temprana y con más frecuencia mientras esperas el resultado.

Obtén apoyo adicional durante tu viaje hacia el embarazo al unirte a la comunidad del Centro de embarazo de FIRST RESPONSE™. Comparte consejos, intercambia historias e interactúa con otras mujeres que también están comenzando sus aventuras durante el embarazo.