Entender la fertilidad
Ya sea que estés buscando comprender la fertilidad ampliamente o luchando contra la infertilidad como parte de tu viaje hacia el embarazo, busca artículos para obtener información, consejos inteligentes y apoyo emocional.
Cada pareja con infertilidad, cada mujer que pasó horas navegando Internet para encontrar nuevos avances y consejos de concepción tuvo el mismo deseo: un programa claro y fácil de seguir que garantizara un embarazo saludable.
La decisión de cuándo una pareja decide formar una familia es muy personal, y una serie de factores profesionales y personales se incluyen en la planificación ideal de tu familia. Incluso cuando un hombre y una mujer están de acuerdo en que el momento es el correcto, no hay forma de saber cuánto tiempo puede tardar el viaje de tratar de concebir.
El trabajo de un ginecólogo es ayudar a evitar que las mujeres queden embarazadas cuando no quieren estar embarazadas y ayudarlas a concebir cuando quieren tener un bebé.
Si intentas concebir, probablemente has escuchado muchos consejos para quedar embarazada y te cuesta distinguir la realidad de la ficción. ¿Qué consejos pueden ayudar realmente cuando intentas quedar embarazada?
Cuando intentas concebir, no puedes dejarlo a la suerte. El cuerpo funciona en ciclos con ventanas fértiles. Un kit para predecir la ovulación puede ayudarte a identificar los dos días del mes en los que es más probable que concibas.
El moco cervical puede no tener el nombre más agradable, pero es una parte importante de tus funciones corporales diarias. Es de gran importancia para las parejas que tratan de concebir, por lo que es importante saber cómo controlar el moco cervical, identificar cuándo es más fértil y cómo mejorarlo.
El retraso del período menstrual o la ausencia de este puede darte esperanza (si intentas quedar embarazada) o preocuparte (si no lo intentas). Si bien el embarazo es una causa de retraso del período menstrual, no es el único motivo por el que podría retrasarse o podría saltarse un ciclo. Una infinidad de factores, desde el estrés o el recuento erróneo hasta motivos médicos subyacentes más graves, pueden provocar un retraso o ausencia del período menstrual.
La mayor parte de las mujeres conoce muy bien sus propios cuerpos, con una gran perspectiva de sus fluctuaciones. Pero, ¿qué tan bien conoces tus ovarios? Sin ellos, nuestras vidas y nuestros cuerpos serían muy diferentes.
Es posible que la escuela haya invertido planificación y recursos considerables en el programa de Educación sexual, pero es muy probable que haya sido similar a la mayor parte de las clases de educación sexual.
La primera fase del ciclo se llama fase folicular. Esta comienza el primer día de tu ciclo, que es el primer día completo de sangrado menstrual cuando el revestimiento del útero comienza a desprenderse.
Primero, calcula la duración de tu ciclo normal. Podría durar entre 20 y 45 días. Comienza a contar el primer día de tu período menstrual (el primer día de sangrado o manchado) y deja de contar el primer día del siguiente. Esta es la duración de tu ciclo.
Cuando tratas de concebir (TTC) activamente, las cosas pueden volverse un poco estresantes. Ver ese decepcionante “negativo”, mes tras mes, realmente puede afectar el estado de ánimo. Puede ser difícil mantener la perspectiva positiva cuando sientes que simplemente no llegas a ningún lugar.
Si has tratado de quedar embarazada durante 1 o 2 años sin lograrlo, puedes decidir que es hora de llevar las cosas al siguiente nivel en tu viaje de concepción. Las clínicas de fertilidad pueden ayudar mediante la evaluación de tus antecedentes médicos y sexuales, la identificación de posibles causas de infertilidad y la recomendación de tratamiento.
Las pautas establecen que debes buscar el asesoramiento de un especialista si tienes menos de 35 años de edad y has tenido relaciones sexuales sin protección durante 12 meses sin quedar embarazada. Sin embargo, si tienes más de 35 años de edad, solo debes esperar 6 meses para buscar el asesoramiento de un especialista en tratamiento de infertilidad.
Ya sea que recién hayas comenzado a tratar de concebir o que lo hayas intentando durante años, hay cosas que puedes hacer para tener la mejor probabilidad de quedar embarazada. En general, las parejas tienen aproximadamente un 20 % de probabilidades de concebir cada mes.
Exención de responsabilidad educativa:
La información proporcionada en el presente documento tiene fines educativos únicamente y no sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busca el asesoramiento de tu médico u otro proveedor de atención médica calificado si tienes alguna pregunta con respecto a una afección médica o el uso de dispositivos médicos.